Tema: voće

[dena75]

ne jedem banane 

[barbika]

vidis da gresis,pocni 

[Daša]

ne volim tačkaste i mekane  preslatke su ...  "korak" do truleži

[Jellena]

Hmmmm...ostale cetiri kajsije na drvetu, dete uspelo da dohv ati dve sa mojim stapom pa izdelismo bratski 

[barbika]

 

[dusicacs]

a kad ja reklamiram upotrebu štapa ne veruje mi se, prezrele banana se izmiksaju sa šlagom, I tom smesom se ukrase
kolutovi ananasa iz kompota, posuti I čokoladnim mrvicama za osobite goste - zvuči priprosto, ali meni je ukus neverovatan +
može dekorativno da izgleda, cena nije posebna, ananas-kompot se često pojavljuje na *akcijama*

[Ena]

5 razloga zašto piti toplu vodu sa limunom

Svako jutro napravite vrijeme za jedan ritual koji će unaprijediti vaše zdravlje. Ujutro, nakon ustajanja započnite dan s čašom tople vode i sokom od limuna. Limunov sok s toplom vodom ispira na čudesan način jetru i bubrege. Ako se pije hladan, nadražuje peristaltiku crijeva i tjera čovjeka već rano ujutro na stolicu. To je tako jednostavno, a prednosti su velike. Evo zbog čega je dobro piti toplu vodu sa limunom:


1. Jača imuni sistem
Limuni su puni vitamina C i kalija. Vitamin C je super za borbu protiv prehlade, a kalij stimulira mozak i nervnu funkciju i pomaže u kontroli krvnog tlaka.

2. Uravnotežuje pH
Limuni su nevjerovatno alkalna hrana, vjerovali ili ne. Da, oni su kiseli, ali u našim tijelima oni su alkalni (limunska kiselina ne stvara kiselost u tijelu). Alkalno tijelo je ključ za dobro zdravlje. Posljednje, ali ne i najmanje važno, askorbinska kiselina ( vitamin C ) poboljšava apsorpciju željeza u tijelu.

3. Pomaže pri varenju
Sok od limuna pomaže u izbacivanju otpadnih materija iz organizma. Podstiče jetru da proizvodi žuč, kiselinu potrebnu za varenje. Efikasno varenje smanjuje gorušicu i zatvor.

4. Čisti kožu
Vitamin C pomaže smanjiti bore i mrlje. Limun i voda čisti toksine iz krvi koja pomaže zadržati kožu čistu.

5. Pomaže pri zacjeljivanju
Askorbinska kiselina (vitamin C), koje je u limunu u izobilju, potiče zacjeljivanje rana, te je bitan nutrijent u održavanju zdravih kostiju te vezivnog tkiva. Vitamin C takođe prikazuje protivupalna svojstva.Vitamin C je bitan nutrijent u održavanju dobrog zdravlja.

Praktikujte ovo - pijte čašu tople vode s limunom u jutro mjesec dana i primijetiti ćete da može promijeniti vaš cijeli dan. Nemojte biti iznenađeni kada se ujutro pogledate u potpuno drugačijem svjetlu Recept je vrlo jednostavan - šalicu tople vode i sok od pola limuna. Voda ne smije biti vruća, niti hladna.

http://izmojekuhinje.com/index.php/component/k2/item/413-5-razloga-zasto-piti-toplu-vodu-sa-limunom

Popila jutros 

[tatijana]

upraznjavam ..samo ne treba jesti nista narednih 45 minuta 

[Ena]

Nisam jela,jedino popila kafu posle,valjda ne smeta 

[dena75]

Ja imam cir na zelucu koji je pre godinu krvario ne smem se igrati ja sa limunom, samo me licno strah

[Ena]

Onda čitaj ovo http://www.hendidrustvo.info/forum/index.php/topic,5763.msg566085.html#msg566085

[Nensy035]

volim voce....ali najvise jednu vrstu povrca za koje mnogi misle da je voce

[tatijana]

ena,ne ni kafu,nista

[Ena]

Ok,od sutra ni kafa.Hvala 

[tatijana]

  i najbolje da bude mlaka