Tema: Kafa

[Džudi]

Ja sam smanjila sa kafom, na dve dnevno..nekada jednu dnevno-crnu i jednu nes, nes i ne računam jer je sa mlekom..

[Daša]

Više od mesec dana, svako drugo jutro ne pijem 1.jutarnju kafu,već čisti sok (navika je čudo,mislila sam neću moći,sada je  )

... čisti sok,bez dodatka vode (2cvekle,2šargarepe,jabuka, limun)... to jutro ne pijem kafu .

2.kafa je obično instant 2u1 

[tatijana]

ja se vratila na stadardnu jednu,eventualno dve,ali retko..pkusala sam da izbacim ,ali me glava boli i odlucih bolje kafa nego kafetin  al,to vec rekoh 

[Čorba]

 

[Ena]

5 dobrih razloga,zašto je kafa najbolji izbor za početak jutra


1 Sam miris kave snižava razinu stresa
Znanstvenici Sveučilišta u Seulu otkrili su kako su štakori, kojima je izmjerena veća razina stresa zbog nespavanja, iskusili promjene u proteinima mozga koji se povezuju sa stresom, nakon što su bili izloženi mirisu kave. No, ovo istraživanje ne vezuje se uz sami stres, već samo uz onaj izazvan nedostatkom spavanja.

2 Kava ublažava simptome Parkinsonove bolesti
Istraživanje liječnika Ronalda Postuma pokazalo da, osim rezultata ranijih istraživanja da ljudi koji redovito konzumiraju kavu imaju manju tendenciju prema razvijanju Parkinsonove bolesti, također mogu smanjiti simptome nakon što obole od ove bolesti.

3 Kava je sjajna za vašu jetru

Istraživanje provedeno na 125.000 ljudi tijekom 22 godine pokazalo da oni koji piju najmanje jednu šalicu kave dnevno imaju 20 posto manje šanse da razviju cirozu jetre. Također, otkrivene su i prednosti u prevenciji obolijevanja od ne-alkoholične masne jetre.

4 Zbog kave postaje sretniji
Studija američkog Nacionalnog instituta za zdravlje pokazalo je da oni koji piju četiri il više šalica kave dnevno imaju 10 posto šanse da postanu depresivni. I to ne zbog kofeinskog adrenalina, već jer je puna antioksidansa.

5 Pijenje kave održava vaš mozak dulje zdravim
Istraživači Sveučilišta na Floridi pokazali su da se kod ljudi 65 godina starosti, koji su imali veliku razinu kofeina u krvi, Alzheimerova bolest razvila dvije do četiri godine kasnije nego kod onih s niskom razinom kofeina.

http://www.magazin.ba/lifestyle/hrana-pice/5-dobrih-razloga-zasto-je-kava-najbolji-izbor-za-pocetak-jutra-49493.html

[barbika]

Stalno nesto drugo pisu 
Jedni kazu valja da se pije,a drugi da je otrov 
Pa to sad znaj sta je  istina

[tatijana]

pa sve zavisi ko  naruci istrazivanje  ,a lazu svi 

[raca]

I ne interesuju me šta kažu. 
Kad mi se pije, popiću je, kad ne ondak ništa. 

[Daša]

Stalno nesto drugo pisu 
Jedni kazu valja da se pije,a drugi da je otrov
Pa to sad znaj sta je  istina

Evo još jedno mišljenje 

NAUČNICI kažu: Kafa je dobra za zube
Studija je pokazala da kafa s visokim postotkom kofeina uništava bakterije koje uzrokuju zubne naslage, a koje  vode karijesu i posjetima stomatologu.
Ali, kafa se mora piti bez mlijeka, vrhnja ili šećera jer će imati suprotni učinak, kažu znanstvenici.

http://uredibastu.blogspot.com/2014/09/naucnici-kazu-kafa-je-dobra-za-zube.html

[Ena]

DOKAZANO: Kofein štiti od multiple skleroze

Kafa može imati zaštitni efekat protiv multiple skleroze (MS), utvrđeno je novim istraživanjima.
Ljudi koji ne piju ovaj napitak imaju oko jedan i po puta veću verovatnoću da razviju MS od onih koji piju nekoliko šolja dnevno, tvrdi se u studiji.

CEO TEKST

Kad sam ovo pročitala,upita me čovek "kako je ti dobi onda?" 

[senna]

isti slučaj i samnom, pio sam po 5-6 dnevno
 

[Ena]

Znači nemaju čvrst dokaz 

[Машинка]

  ја је и дан данас пијем уместо воде

[barbika]

Pijem je of jutra da ponoci 

[Nensy035]

UVEK sam za kafu