Tema: Ena

[Benćo]

Samo tako, bravo! Ne plasi se upale misica, (to je samo malo nagomilavanje mlecne kiseline u misicima zbog nerada misica), a i tada vezbaj po malo, jer ako stanes totalno tj. pustis da ti prodje upala u neradu, uvek ces je iznova dobiti cim opet pocnes da vezbas. Ako pak uz upalu lagano radis i dalje kretnje i vezbice pa ti tako upala prodje u radu, vise ne dobijas upalu. Zatim postepeno pojacavas vezbice i tako ti muskulatura postaje sve jaca. PS./ Radi vezbe ravnoteze i u mestu i kretanju, uz pomoc i samostalno! Ciao i sve naj..............

[Ena]

Društvo ja sam danas ceo dan u pokretu.Vozila sam bajs i to dosta dugo.Pravila pauzu popila kafu (uz komp  )ručala pa opet ali ovaj put uz šetnju nekih 700m.pa onda nastavila bajsom još toliko do kuće.Radile vežbice malo,bole mišići ali proći će.

[Daca]

Samo napred,navijam za tebe. 

[sama]

Bravo Ena 

[Ena]

 Bila sam u gradu,išla bajsom nekih 3 km(pošto sam skoro pa u djungli,a to je na izlazu iz grada)  i onda šetala po centru i vratila se bajsom kući.Nsam osećala onaj umor i težinu u nogama kao pre.Uz to jutro je i ja odmorna krenula.Ali sam i došla odmorna.

[Ena]

Prešla sam danas nekih 1000 metara  i više uz pauzu,čekala da dragi izabere sebi patike (i onda kaže kako ja davim kad kupujem. ).I ono najvažnije.Tu relaciju pre intervencije sam prelazila sa ukočenom nogom,i čestim pauzama i dugim.
Jutros sam to prešla bez osećaja zamora i ukočenosti u nozi sa samo jednom pauzom.

[Sklerozica]

Bravo Ena. 

[Nesli]

Suuuper Ena! 
Dragi cete uskoro jedva sustizati, dzaba mu patike...

[gliša]

Bravo Enos

[Ena]

Hvala društvos.

[Roxi]

Bravo Ena!

[Benćo]

Svaka cast, eto vidis, znaci to je to!

[bandja]

super Ena,nego mene interesuje kako ti ide ono dizanje nogu na krevet,ima li napretka ???

[Ena]

Nisam išla više od 40 puta (da ne preteram) ali sam uspela da podignem i na stolicu koja je višlja od dvoseda i uspela 20 puta.Da sam probala još mučila bi nogu a to neću,neka ide sve polako.

[Brat]

Bitno je da sve ide na bolje. To što sama određuješ tempo, valjda drugačije ne bi ni valjalo. Da se radujem tvom napretku, ne treba ni da naglašavem.