Pocela sam da je pijem pre nesto vise od nedelju dana. Uzimam svezu, domacu(prednosti malog grada) i pijem najmanje 1l dnevno. Uzela sam je zbog problema sa enzimima jetre, ali planiram da je pijem duze vreme zbog svih vrednih sastojaka koje sadrzi
Surutka je bogata proteinima, vitaminima (B2, B6, B12, C, K), aminokiselinama, enzimima, mineralima koji čuvaju život (kalcijum, fofsor kalijum, magnezijum), sprečavaju demineralizaciju organa i kostiju i mnogo drugih za zdravlje i razvoj živih bića, neophodnih materija. Minerali održavaju tonus ćelija i sprečavaju visok krvni pritisak, moždani udar, infarkt. Proteini sprečavaju osteoporozu, regulišu holesterol, zaustavljaju dejstvo zubnog plaka, povećavaju mišićnu masu, jačaju imunitet, smanjuju stres i što je veoma bitno regenerišu jetru.