Istine i zablude o prehladi E. B. 19. 10. 2010.
Već godinama se za prehladu vezuju brojne zablude. Budući da je reč o infekciji koja je prošla mnoga naučna istraživanja, došlo je vreme da ljudi usvoje nova znanja o prehladi.
Prehlada nije rezultat slabog imuniteta Uprkos uvaženom mišljenju, nema naučnih dokaza da češću sklonost prehladama uslovljava slab imunitet. Tačnije, kažu stručnjaci, neprijatni simptomi prehlade znak su da je imunitet jak i da se na taj način bori.
Vitamin C neće zaustaviti prehladu Iako mnogi tvrde da je vitamin C dobra prevencija, činjenica je da neće zaustaviti prehladu. Vitamin C može donekle da skrati trajanje prehlade, ali neće ublažiti simptome niti ih sprečiti.
Prehlada se ne prenosi poljupcem Virusi koji uzrokuju prehladu retko ulaze u telo putem usta. Najčešće se prenose kašljem, kijanjem i diranjem zaraženih površina rukama. Istraživanja su pokazala da se retko prenose slinom.
Puno tečnosti ne igra važnu ulogu Mnogi tokom prehlade savetuju uzimanje velikih količina tečnosti, ali takvi saveti nemaju naučno uporište. Dakle, nije dokazano da dosta tečnosti ubrzava izlečenje od prehlade, pa zato mogu da se piju i normalne količine vode, čaja ili soka.
ceo tekst: BLIC