Tema: Vitamin D

[Sklerozica]

Vataj sunce dok ga ima i mani se hemije.

[vukić]

moj muž uzima D3 400 IU, proizvođač "Jarrow formulas" i to 3*1, ima ga u Lilly-ju, pakovanje 100 kom
od sunca nema boljeg izvora vit D koji hrani i regeneriše ceo organizam, ali mm smeta sunce otkada je oboleo od Ms-a

[U prvom licu]

Interesantan intervju:

http://www.news-medical.net/news/20121031/Vitamin-D-and-multiple-sclerosis-an-interview-with-Ellen-Mowry.aspx

[seve]

Da ima nesto u to sam siguran. U mom slucaju,kada vreme provodim u stanu ja sam umoram, bolovi se pojacaju, kada odem na pecanje izlozim se malo suncu ja od ovog ne osecam nista ( ne suncam se). Hvatajte sunce pa makar i kroz prozor.

[tatijana]

seve,ali mora da bude otvoren prozor 

[Sklerozica]

I bez naočari za sunce.

[V.Sanja]

Od prosle godine uzimam D3 400 i.j. 3x1 odn. to mi je neurolog prepisao zato sto je pokazano da smo endemski deficijentno podrucje.
Zato dzaba nama sunce i suncanje. Moja doza je veca nego za zdrave ljude, zato svako po svoju dozu, u red 

[Jellena]

Citala sam da bi Ms-ovci trebalo da uzimamo 5 000 IU dnevno 

[V.Sanja]

Znam samo da je preporucena doza za zdrave 400 dnevno. Ja uzimam tri puta vise 1200, a 5000 mi se cini bas mnogo, mozda je i toksicno, ne znam.

Mozda sam trebala da otvorim novu temu, jer je tek skoro otkriveno da smo mi endemsko podrucje

[Nensy035]

Vitamin D3 Jarrow FORMULAS 400 IU Ja ga koristim duze vreme i preporucujem ga svakom.

[miloskg]

Koliko jedinica vitamina d uzimate!?

http://www.youtube.com/watch?v=yhUuf2QZd_E

Pogledajte ovaj link! Covek lepo objasnjava i kaze cemu on sluzi u nasem problemu!

Istrazite malo, postavicu vam link sa tabelom koje vrednosti treba da imate!
Suncanje u nasem slucaju nije dovoljno, jer suncanje ima smisla od 10-15h, a oni koji rade ne vide sunce u tom vremenu!

Ja sam dao krv i debelo sam u deficitu tako da moram da uzimam kapi, ne tablete i uzimaju se mnogo vece doze od onih 400iu koje ima jedna tableta, ja trenutno uzimam 30 kapi sto daje 20000iu!

Covek na youtube-u lepo objasnjava sve i kaze da ni 40000 jedinica nije pokazalo nikakve probeme!

Sve u svemu vigantrol kosta oko 200 dinara, unosi se 30 kapi ujutru na prazan zeludac i sto daje 20000iu i jedna bocica zadovoljava 10 dana!!!

[tatijana]

kupila sam ove kapi i pijem po 20 kapi,dok ne odem i proverim kakva je situacija sa deficitom kod mene 

[Ena]

Vitamin D3 Jarrow FORMULAS 400 IU Ja ga koristim duze vreme i preporucujem ga svakom.

Isto ga koristim od skoro,i pijem 2x1.Tako mi rekla dr 

[miloskg]

Ena slabo je to!!!! Kupi kapi, em jeftinije em delotvornije!! kod mene je nilo 22 nm/mol a sve ispod 45 je za nas rizicno!!!!

[Ena]

Ja tražila kapi d3 a oni mali ad kapi za bebe