Tema: Da li vezbate?

[Benćo]

  VAŽNO je samo da dobro snime  tvoje trenutno stanje i tome prilagode vežbe. Ovde ne važi grupni rad, već strogo individualni.
Šta ne možeš, to ni ne radiš. Rade oni, a ti onda kasnije pokušavaš to uz njihovu pomoć i onda tek probaš
par puta samosatlno. Ako ne ide....ne ide. Teraš dalje drugo i sve tako...-

[miloskg]

KOnacno se vratih plivanju! Koliko je ovo dobro, jesam preplivao samo 400m a znao sam nekad 1,5km za sat vremena, ali polako ucicu u formu

Bitna je aktivnost nema sta!

[Maki]

ne,jedino sam stalno pokretna 

[Čorba]

KOnacno se vratih plivanju! Koliko je ovo dobro, jesam preplivao samo 400m a znao sam nekad 1,5km za sat vremena, ali polako ucicu u formu

Bitna je aktivnost nema sta!

Pa na sta se onda zalis,malo li je 400m.?jedino ako neces da budes ko cavic to je odlicno buraz samo tako nastavi

[V.Sanja]

@barbi
nije stos u tome da vezbas ono sto ne mozes, nego da radis vezbe prilagodjene tvom stanju

mozda sam se ponovila al' ima dosta postova

[Benćo]

Tako je Sonja...i one veže koje ne možeš, uz pomoć, a probaš potom i samostalno. Ako ne ide, ništa. Radi se i dalje šta se može. Jedan dan je slabije, drugi dan nije i tako...

[barbika]

 
ali ja desnom nogom ne mogu nista

[Benćo]

ima ko može

[Sklerozica]

ali ja desnom nogom ne mogu nista

Јел седиш кући или ...?
Разрадићеш ту ногу. Мало по мало али не сада ако си под нападом.

[tatijana]

u pravu je skler..ne sad ako je pogorsanje u toku..mada ja vise  i ne znam kad mi je pogorsanje ,kad nije,pa radim stalno,sem kad sam bas skroz bljaaak 

[barbika]

dođi Skler kad prođu napadi da razmrdamo tu nogu 

[Sklerozica]

 

 

[tatijana]

  ciju? 

[Ena]

Barbikinu desnu,a Sklerovu levu   
I ode tema u offfffff.......   

[V.Sanja]

Treba nam nova da se dogovorimo ko ce ciju nogu da hvata