Tema: Vreme je za caj

[Ena]

Čaj za bolji rad mozga
08. 11. 2009. Večernji list

Najnovija istraživanja pokazju da bi trebalo piti do osam šoljica čaja dnevno, kako bi to imalo pozitivne efekte na organizam - bolji rad srca, mozga i produžetak života.
Nutricionist Keri Rakston uporedila je rezultate 47 različitih istraživnja i zaključila da kofein u kafi i čaju smanjuje rizik od srčanog udara i istovremeno podstiče dobro raspoloženje.
Optimalni unos kofeina za odraslog čoveka je 400 miligrama dnevno, što je jednako osam šoljica čaja ili četiri kafe.

Ceo tekst : Vesti online

[Ena]

ZELENI ČAJ štiti od raka pluća
Cetvrtak | 14.01.2010

Konzumiranje zelenog čaja može da doprinese zaštiti od raka pluća, objavili su stručnjaci koji proučavaju ovu bolest na medicinskom univerzitetu Tajvana.
Istraživanje kojim je bilo obuhvaćeno 500 ljudi potvrdilo je dosadašnje dokaze da ovo piće ima blagotvorno dejstvo protiv raka.

Studijom je utvrđeno da pušači i nepušači koji piju najmanje jednu šolju zelenog čaja dnevno značajno umanjuju rizik od raka, saopšteno je na konferenciji o istraživanju u raku u SAD.

Zeleni čaj pravi se od osušenog lišća azijske biljke kamelija sinesis i konzumira se širom Azije.
Stopa mnogih kancerogenih oboljenja znatno je manja u Aziji nego u mnogim drugim delovima sveta.
Laboratorijska istraživanja pokazala su da ekstrakt zelenog čaja polifenol može da zaustavi rast ćelija raka.

ceo tekst: Lapota & zdravlje

[Ena]

Najbolji mirisni čajevi koje treba da pijete zimi
Šipak jača čitav organizam
Biljana Tasić | 16. 01. 2010.

Čaj od šipka je jedan od najboljih i najefikasnijih boraca protiv bakterija i infekcija. Iako je nepravedno zanemaren zbog verovanja da ne sadrži vitamine i nema lekovita svojstva, ovaj čaj je veoma korisan u zimskim mesecima, kada deluje preventivno u borbi protiv gripa, ali takođe olakšava prehladu i gripozna stanja.
 Šipak je bogat izvor vitamina C, pa čaj od šipka jača imunološki sistem, podstiče prirodnu obranu organizma i jača otpornost organizma na mnoge bolesti - kaže   nutricionista Branka Mirković. - Zbog voćnih kiselina u svome sastavu čaj od šipka deluje i na regulisanje stolice.
A osim navedenog, čaj od šipka se koristi i preventivno, ali i za čišćenje već nastalog peska i kamenca u bubrezima i u bešici.
Ipak, čaj od šipurka nije jedni koji može da vam pomogne u ublažavanju različitih tegoba. Ovi čajevi imaju svoju namenu, a nutricinista Mirkovićeva daje nekoliko preporuka....

ceo tekst: BLIC

[raca]

Taheebo caj

Taheebo čaj sadrži unutarnju koru drveta Tabebuia impetiginosa.
Dokazano povećava otpornost organizma i vitalnost, te pridonosi stvaranju novih stanica u organizmu.

Koristi se kod anemije, dijabetesa, proširenih vena, reume i arterioskleroze.

Priprema: Ukoliko na uputama na pakiranju nije drugačije naznačeno, čajnu žlicu biljke ili filtar vrećicu prelijte s 0,2 l vrele vode. Poklopite i pustite da odstoji 5 do 10 minuta. Procijedite i pijte svježe pripremljeni čaj.

Covermagazin

[raca]

Kantarion (Gospina trava)

Gospina trava ili kantarion najpoznatiji je prirodni lijek protiv depresije. Njeni blistavo žuti cvjetovi i simbolično predstavljaju moć sunca u otjerivanju sila tame, a njeni antidepresivni učinci visoko su cijenjeni i u konvencionalnoj medicini.

Gospina trava se već stotinama godina koristi oralno za tretiranje depresivnih stanja, potištenosti, anksioznosti, kao i kod bolova živaca.

Oblozi od gospine trave ili ulje gospine trave izvana se koristi kod rana, opeklina, sunčanih opeklina, kod ujeda insekata i sl.
Travari i neki liječnici je preporučuju kod rana koje teže zacjeljuju jer ubrzava obnovu kože.

Kada se koristi u svrhu liječenja depresije gospina trava nije „brz“ lijek. S njom nećete postići trenutni oporavak, ali pokazuje odlične dugoročne rezultate. Biljka pomaže tijelu i duši da se oporavi, te se izgradi čvrst temelj za kompletno izlječenje.

U pravilu se čaj pije tri puta dnevno, osim ako nije drugačije naznačeno u uputama, a prije nego što primijetite prva poboljšanja morat ćete pričekati najmanje tjedan ili dva. Obično jedan tretman traje tri do šest mjeseci. Iako osobe primijete značajno poboljšanje već nakon mjesec do dva korištenja, tretman nije preporučljivo prekidati radi potpunog izlječenja.

Pri normalnoj uporabi nisu zamijećeni neki negativni efekti, iako gospina trava jako utječe na druge lijekove i njihovu djelotvornost, posebno kontracepcijskih pilula, lijekova za tretiranje tumora ili onih za liječenje HIV-a. Zbog toga je nužno konzultirati se s liječnikom prije tretmana gospinom travom.

Također, poznato je kako gospina trava čini kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost, zbog toga je vrlo važno izbjegavati sunce za vrijeme korištenja biljke.

Priprema: Ukoliko na uputama na pakiranju nije drugačije naznačeno, čajnu žlicu biljke ili filtar vrećicu prelijte s 0,2 l vrele vode. Poklopite i pustite da odstoji 5 do 10 minuta. Procijedite i pijte svježe pripremljeni čaj.

Ceo tekst: Covermagazin

[Ena]

Čaj od hibiskusa reguliše pritisak
E. B. | 11. 09. 2010.

Možda niste znali da čaj od hibiskusa može da pomogne u snižavanju visokog krvnog pritiska. Do tog otkrića je došla američka nutricionistkinja Dijana Mekej, a prezentovala ga je na sastanku Američkog udruženja za srce.
Mekejova je testirala 65 dobrovoljaca, od kojih je pola grupe slučajno izabranih ispitanika tokom šest nedelja pilo po tri šolje čaja od hibiskusa dnevno, dok su drugi pili placebo napitak koji je imao veštačku aromu i boju hibiskusa. Svi su se inače hranili kao i do tada i nisu menjali stil svojih aktivnosti.

Rezultati su pokazali da je onima koji su pili čaj od hibiskusa sistolni (gornji) pritisak opao za 7,2 mm živinog stuba. Rezultati takođe pokazuju da su oni koji su imali najviši sistolni pritisak (129 i više) najbolje reagovali na čaj od hibiskusa jer je njihov sistolni pritisak opao u proseku za 13,2 mm živinog stuba, a dijastolni (donji) pritisak im je opao za 8,7 mm.

ceo tekst: BLIC

[Ena]

Čaj od đumbira protiv mučnine
E. B.  09. 10. 2010.

U stomaku vam se nešto kuva, varenje nije baš najbolje? To, nažalost, nije nikakva retkost, jer su želudac i creva vrlo osetljivi.

Matičnjak protiv osećaja težine u stomaku
Ako ste jeli prebrzo, previše, ili premasno - to su tipični uzroci osećaja težine u stomaku i nadimanja. Pomoću matičnjaka taj problem može da se reši, jer njegovi nežni listovi u sebi kriju eterična ulja koja deluju umirujuće. Dve vrećice čaja od matičnjaka (iz apoteke) prelijte sa 150 ml kipuće vode, pustite da postoji 15 minuta i pijte nekoliko puta na dan.
Anđeoski koren (divlja pirevina) reguliše probavu
Usporena probava ima mnogobrojne razloge. Do toga može da dovede stres, ali i ishrana siromašna balastnim materijama. U Akutnim slučajevima dobra su sredstva kao što su gorka ognjica (iberis amara) ili anđeoski koren (divlja pirevina). U nekim apotekama mogu se nabaviti kapi za probavu „iberogast“ koje sadrže ekstrakt ove biljke. Regulišu lučenje želudačne kiseline i pokreću mišiće želuca i creva.
Pečena jabuka pomaže kod dijareje
Želudačno-crevni trakt se brani tako što najvećom mogućom brzinom izbacuje svoj sadržaj. Dobro je pojesti struganu pa ispečenu jabuku, jer pektini iz jabuke zgušnjavaju crevni sadržaj.
Začin protiv mučnine
Đumbir je oprobano sredstvo protiv mučnine. Koren đumbira sadrži eterična ulja koja ublažavaju nadražaj na povraćanje. Dva cm. dug komad korena isecite na kriščice i prelijte ga sa 150 ml vrele vode. Ostavite da postoji 10 minuta i blago zasladite medom.
Maslačak otvara apetit
Stres i briga se kod mnogih odražavaju na stomak, koji se naprosto zgrči. U ovakvim slučajevima idealne su čajne mešavine sa maslačkom (neku možda možete nabaviti i u apoteci).

ceo tekst: BLIC

[Ena]

Šoljica čaja za bolju koncentraciju
M.M. | 27. 02. 2011.

Pored toga što okrepljuje u zimskim mesecima i pomaže u očuvanju imuniteta, naučnici sada tvrde i da čaj poboljšava koncentraciju, brzinu razmišljanja, te da pomaže u oslobađanju od umora.

Aktivni prirodni sastojci kao što su aminokiselina L teanin i kofein poboljšavaju koncentraciju i olakšavaju svladavanje kognitivnih zadataka, otkrilo je istraživanje holandskih naučnika.

 Kako su zaključili naučnici, dobrobiti čaja proizlaze iz L teanina, aminokiseline koja se može pronaći u zelenom čaju i kofeina koji se nalazi u gotovo svim vrstama ovog toplog napitka.
Još jedna prednost čaja krije se i u tome što je on odličan saveznik u savladavanju svakodnevnog umora, a kako biste osetili sve blagodeti čaja, istraživači preporučuju od jedne do četiri šoljice na dan.

ceo tekst BLIC

[desant]

Koliko sam samo popio caja poslije nesrece za ovih 25 godina ,ja bih po ovim clancima  trebao da budem kao Tesla..a ja sve zaboravniji ..

[plava]

Ја пијем чај од кантариона 2 пута дневно, као ''за добро расположење'', али... 
Има ли неко нека искуства са овим можда?

[tatijana]

Ja sam pila taj caj,ali povremeno.Cula sam da se treba praviti pauza posle desetak dana ..

[plava]

Стварно? Ја сам негдје прочитала да терапија траје 3 мјесеца, па тек онда пауза...

[tatijana]

Ne znam,mozda,raspitaj se..Mozda ,zavisi i zbog cega se pije 

[barbika]

 
ne pijem caj,ni kada sam bolesna 

[Lili123]

Pila sam ga vala ovih dana...!
Sastavilo me sa svih strana pa sam morala... i pomogao mi je da saniram neke probleme...