Po savetu lekara sam tri meseca svakog jutra uzimao Optimum B Complex Plus, Oligogal Se i 7 kapi Vigantola. Pre neki dan, moja lepa apotekarka mi rece da se posle trece kutije Optimum B Complexa pravi pauza od mesec dana. Iskreno, od kada sam poceo da konzumiram ovaj trio fantastikus, nekako se osecam bolje i povecana je trasa koju mogu da prosetam, pa se nekako nerado lisavam ove kombinacije.
Vigantol sam smanjio na tri kapi svakog jutra (cca 20 kapi nedeljno)
Kontrola mi je zakazana za kraj januara, pa sad skupljam informacije ovako i onako. Generalno, ima logike da izbegavam hipervitaminozu... ali...
Elem, pitanje: Da li da pravim pauzu sa vitaminom B, ili da nastavim u istom ritmu ... ili ...