Tema: Sprave za vežbanje

[Jellena]

Ma da  i sve da necu, moram....ici cu na fizikalnu, sutra po uput, ove nedelje organizacija i ode jaaaaaaaa..... Ajde i ti, nema odlaganja vide 

[tatijana]

  EE,cekam da vidim kako ces ti da prodjes ,pa onda..ako te ne sprze na pr mozda odem 

[Jellena]

  ne bi im bilo prvi put da me sprze.....kad me slusaju budale....Prosle godine zamalo struja da me ubije, ja ne osecam ono peckanje nista kad ti stave neku strujicu na ledja,pojacavao mi covek do neke granice, kad rece- idi bre ti si luda, pa ovo bi kravu ubilo 

[tatijana]

  pa ,kazem ti znam o cemu pricam.. al,ti nasao poredjenje  bas me nasmeja 

[Jellena]

Hahahahaha, pa znas kako je ovde malo mesto, svi se znamo.....ne verujem da bi takvo poredjenje dao i nekim turistkinjama 

[slava]

Kad ustanem i kad lezem - 2x po dvadesetak minuta. Uglavnom vezbe za ravnotezu i istezanje. Preko dana vozim bicikl (jedno 4-5 km, kad se sve sabere), a svakog treceg dana idem na bazen, gde isto radim vezbe u vodi, i hodam kroz vodu.

Можеш ли, молим те, да ми кажеш које вежбе за равнотежу радиш? Ја тренутно са равнотежом имам највећи проблем.

[tatijana]

nabavila sam loptu za pilates i radim neke lakse vezbice i mogu vam reci da je za ravnotezu 

[Maki]

ja imam i cd sa vjezbama za pilates i loptu kupila ali sam zaboravila stopalni pumpac u bg 

[tatijana]

  :m2:ne mogu da postavim sliku mog mini stepera  nece.. 

[Sklerozica]

Пошаљи ми на мејл.

[tatijana]

ma i aparat me zeza nesto,pokusacu ,cim nadjem vremena..e,a kad ukucas mini steper,odmah izlazi taj kakav je i moj..pa,dok se ne snadjem za sliku,mozete ukucati