Dg > Vežbe

Sprave za vežbanje

(1/6) > >>

Asja:
Da li koristite sprave za vežbanje, vaša iskustva, preporuke....

Peca_Le:
ja samo tegove od 1 kg

Asja:
koliko dnevno vezbas?

Peca_Le:
Kad ustanem i kad lezem - 2x po dvadesetak minuta. Uglavnom vezbe za ravnotezu i istezanje. Preko dana vozim bicikl (jedno 4-5 km, kad se sve sabere), a svakog treceg dana idem na bazen, gde isto radim vezbe u vodi, i hodam kroz vodu.

Ena:
Peco kad budeš slobodan,reći ćeš mi koje su to vežbe za ravnotežu koje radiš.;)

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

Tekstovi objavljeni na ovom sajtu su autorsko delo korisnika i vlasništvo sajta www.hendidrustvo.info. Svaki korisnik ovog sajta je odgovoran za sadržaj svoje poruke koju objavi na sajtu. Sajt se odriče svake odgovornosti za sadržaj tih poruka. Dalja distribucija tekstova dozvoljena je isključivo u nekomercijalne svrhe i uz jasno citiranje izvora i autora poruke, kao i internet adrese na kojoj se original nalazi. Ako su u pitanju tekstovi, koji prenose lične događaje i sudbine korisnika ovog sajta, za njih morate dobiti dozvolu od autora. Takođe, za ostale vidove distribucije, obavezni ste da prethodno zatražite odobrenje od administratora www.hendidrustvo.info sajta ili autora teksta.
Idi na punu verziju