Tema: Ishrana

[dusicacs]

Лиснато зелено поврће *покупи* сво загађење из околине, а салата се не обрађује  термички.Можда је то у питању, мада се хемијска загађења не уништавају топлотом...

[Sklerozica]

Онда свака биљка то покупи а има их мало више које једемо без термичке обраде.

[Машинка]

Namirnice koje će povećeti vašu telesnu izdržljivost

Prilikom ishrane morate biti obazrivi jer određene namirnice mogu smanjiti vašu izdržljivost. Zdrava hrana može vam pomoći da da lakše pregurate dan i povećaće nivo energije u organizmu, naročito ako ste zainteresovani za sport i rekreaciju.

Извор: http://www.bizlife.rs/vesti/77936-namirnice-koje-ce-poveceti-vasu-telesnu-izdrzljivost

[seve]

Svank je zakon, sto blize tome i sto duze to bolje po nas. Malo,malo pa nesto oko vaskularnog problema kod MS. Pricao sam  u banji o tome pre 7-8 god.

[East]

Ja pokušavam da približim ishranu presnoj ili bar biljnoj već par godina, ali krećem se milimetrima u tom pravcu. S obzirom da sam i dalje fizički jako aktivan: trčanje najmanje 4 puta nedeljno, 2 puta preko 10 km obavezno, plus redovni posao, plus poljoprivreda i pčelarstvo vikendima jer me to relaksira psihički i fizički... prosto ne mogu da izguram dan na onome što nude te dijete, tj. režimi ishrane, jer posle dana provedenog uz uzimanje šejkova, voća i povrća, osećam da ću pasti na nos sve dok ne stavim u želudac nešto kalorično. Bar se pripremam za ono što može da usledi, za početak sam smanjio mleko, to mi recimo ne pada teško. Možda kad bih pokušao uporno par meseci da se organizam privikne? 

[musoki]

Emisija "Na rubu znanosti" o paleo dijeti. Govori se o vezi između ms-a i ishrane.  (ako nije na dobrom mjestu neka neko prebaci  )

https://www.youtube.com/watch?v=a_jqax8m2J8&feature=share

[senna]

ne znam da li je na pravom mestu 
u svakom slučaju musoki

[musoki]