Dg > Suplementi

Vitamin D

(1/19) > >>

Sklerozica:
Vitamin D možda sprječava multiplu sklerozu i artritis
Datum: 16.01.2004 @ 09:25:31
Rubrika: Zdravlje

Vitamin D, koji nastaje dok se tijelo izlaže suncu, možda sprječava multiplu sklerozu i reumatoidni artritis, pokazale su dvije studije. Ta æe istraživanja možda objasniti zašto su te dvije autoimune bolesti...


... češče u sjevernim podnebljima, rekli su istraživači. Kod žena koje su uzimale preporučenu dnevnu dozu vitamina D ili više postojala je 30 posto manja opasnost od razvoja reumatoidnog artritisa i 40 posto manja mogućnost razvoja multiple skleroze.

Jedan ili dva posto ljudi na svijetu pati od tipičnog reumatoidnog artritisa, koji uzrokuje otećene, bolne zglobove. Oko 0,04 posto svjetske populacije ima multiplu sklerozu - neizlječivu bolest koja može izazivati malaksalost, tremor ili paralizu.

Pretpostavlja se da se obje bolesti pojavljuju kada čovjekov imunološki sustav počne napadati sebe.

Vitamin D možda smiruje hiperaktivne imunološke stanice, misli Kenneth Saag sa Sveučilišta Alabama u Birmingham.

Njegovu tvrdnju podupiru i istraživanja provedena na životinjama. Zdravlje miševa sa simptomima sličnim onima kod multiple skleroze ili reumatoidnog artritisa poboljšalo se uzimanjem vitamina D. Sad se još mora provjeriti ima li vitamin D isto djelovanje i na ljude, ističu istrazivači.

Vitamin D je steroidni hormon koji pomaže tijelu apsorbirati ili zadržati kalcij. Prevelika količina mogla bi biti toksična, dok premala izaziva lomljivost kostiju.

Taj se vitamin prirodno nalazi u nekim vrstama hrane, poput jetre ili masne ribe, i obično se pojavljuje zajedno s drugim vitaminima. Jedna šalica mlijeka sadrži približno pola procijenjenih dnevnih potreba odraslih. No većim dijelom vitamin D proizvodi tijelo samo - on nastaje nakon izlaganja sunčevim zrakama. Dnevna doza može se postići izlaganjem lica i ruku sunčevim zrakama po 15 minuta tri puta na tjedan.

Mnogi ljudi, posebice stariji, pate od manjka vitamina D što bi, misle istraživači, moglo objasniti češće pojavljivanje reumatoidnog artritisa kod te populacije. Istraživači ističu da bi vitaminski dodaci mogli pružiti uspješnu zaštitu od mogućnosti razvoja te bolesti.

Istraživanje o artritisu obuhvatilo je gotovo 30.000 žena, a ono o multiploj sklerozi oko 185.000 žena. Istraživači su kod ispitanica svake četiri godine tijekom 20 godina ispitivali prehrambene navike i unos vitamina D.

Izvor: http://arhiva.bljesak.info/modules.php?name=News&file=print&sid=5353

Sklerozica:
Vitamin D smanjuje rizik za multiplu sklerozu
Povišena razina vitamina D u krvi može smanjiti izglede za razvoj multiple skleroze, sugerira istraživanje provedeno na Harvardu.

Već su ranije studije ukazale na zaštitni učinak vitamina D glede multiple skleroze, no dokazi nisu bili dovoljno uvjerljivi, pišu američki znanstvenici u stručnom časopisu Journal of the American Medical Association.

Novo istraživanje se temelji na rezultatima mjerenja razine vitamina D kod više od 7 milijuna američkih vojnika.

Utvrđeno je da proporcionalno s porastom razine vitamina D u krvi ispitanika dolazi do smanjenja izgleda za obolijevanje od multiple skleroze.

Povećanje razine vitamina D u krvi od 50 nanomola po litri je bilo povezano s 41%-tnim smanjenjem rizika za multiplu sklerozu.

Multipla skleroza spada među najčešće neurološke bolesti, a procjenjuje se da u svijetu od nje boluje 2 milijuna ljudi.

Vjeruje se da je uzrokuju specijalizirane stanice imunološkog sustava koje napadaju mijelinsku ovojnicu oko živaca.

Znanstvenici kažu kako bi nakon potvrde dobivenih rezultata vitamin D mogao postati važno sredstvo u prevenciji multiple skleroze.

Poznato je da je multipla skleroza češća u zemljama udaljenijima od ekvatora u kojima je stanovništvo manje izloženo sunčevoj svjetlosti te stoga ima manju razinu vitamina D u organizmu.


BBC News  20.12.2006

Sklerozica:
Vitamin D bi mogao da štiti od multiple skleroze

Poslednjih godina naučna istraživanja potvrdila su veću zdravstvenu vrednost vitamina D, nego što se to ranije verovalo. 

Vitamin D se prirodno sintetizuje u krvi.  Sunce je glavni izvor tog vitamina, ali ga ima i u nekoj hrani, kao što su jaja, džigerica i neke vrste ribe, a može se naći i u pilulama.  Vitamin D pomaže da se poveća nivo kalcijuma u krvi i tako pomaže jačanje kostiju, zuba i mišića.

Kako izgleda, taj vitamin ne štiti samo od rahitisa, već i od ozbiljnih koštanih bolesti, što je razlog što se vitamin D dodaje mleku.  Rahitis je sada retko oboljenje u zapadnom svetu. Medjutim, to je još uvek česta bolest u zemljama u razvoju.  Rahitis može da izazove  bolove u kostima i njihovo slabljenje, probleme sa zubima i gubitak mišičnog tkiva.

Naučnici u Harvardskoj školi za javno zdravlje  u Bostonu sada kažu  da bi vitamin D mogao da zaštiti od multiple skleroze - progresivne bolesti centralnog nervnog sistema od koje boluje oko 2 miliona ljudi u svetu, i za koju ne postoji lek. Multipla skleroza izaziva probleme u govru i pokretima. Studijom u Bostonu bilo je obuhvaćeno više od  sedam miliona pripadnika američke vojske. Ustanovljeno je da  osobe sa  višim stepenom vitamina D imaju manju stopu oboljenja od multiple skleroze. Takodje je ustanovljeno da osobe sa najvišim  nivom vitamina D imaju za 62 dosto manje mogućnosti da obole od te bolesti od onih koji imaju najniši nivo vitamina D. Alberto Askerio, koji je predvodio tim istraživača, kaže da bi vitamin D mogao da bude budući lek za multiplu sklerozu. Medjutim, on je ukazao da naučnici moraju da sprovedu velika i kontrolisana ispitivanja u kojima bi neki ljudi dobijali vitamin D, a neki ne. Ovo nije bila prva studija koja je ukazala na vezu izmedju  vitamina D i multiple skleroze. Medjutim, ona je pružila najjasniji dokaz direktne povezanosti. Nacionalni institut za zdravlje kaže da neka istraživanja pokazuju da bi vitamin D mogao da štiti i od nekih vrsta raka, posebno raka debelog creva. Medjutim, Institut smatra da su potrebna dodatna istraživanja da bi se utanovilo da li nedostatak vitamina D povećava opasnost od raka, ili da li bi lečenje velikim dozama vitamina D moglo da zaštiti od te bolesti.

Izvor: VOA news

BsAs:
ah, da i kao posebno otkrice za 2008. godinu je vitamin D. mislim da bi vec trebalo da se obavezno preporucuje.

Asja:
2007. magazin Time je vit. D svrastao u top 10 listu medicinskih prodora . I vec se koristi, mega doze.

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

Tekstovi objavljeni na ovom sajtu su autorsko delo korisnika i vlasništvo sajta www.hendidrustvo.info. Svaki korisnik ovog sajta je odgovoran za sadržaj svoje poruke koju objavi na sajtu. Sajt se odriče svake odgovornosti za sadržaj tih poruka. Dalja distribucija tekstova dozvoljena je isključivo u nekomercijalne svrhe i uz jasno citiranje izvora i autora poruke, kao i internet adrese na kojoj se original nalazi. Ako su u pitanju tekstovi, koji prenose lične događaje i sudbine korisnika ovog sajta, za njih morate dobiti dozvolu od autora. Takođe, za ostale vidove distribucije, obavezni ste da prethodno zatražite odobrenje od administratora www.hendidrustvo.info sajta ili autora teksta.
Idi na punu verziju