Tema: Da li vezbate?

[Sklerozica]

Uz stručnu pomoć fizioterapeuta,12.novembra počela vežbe  i jučer sam uspjela,uz pomoć njega i šetala stati na noge 

Bravo!!! Kad terapeut zna poso i kad TI imaš volju, napredak mora da dođe. 

[barbika]

 

[Benćo]

Jel vežbate ljudi?

[Maki]

e pa ja vjezbam,cak sam dobila i pohvalu od dr-a 

[Benćo]

Oooo, BRAVO Maki, tako i treba i to čitav život, da znaš

[barbika]

Vezbam   

[Maki]

  ,receno mi je isto da to sta sam pala u kolica ,je stavar slabosti i da sam uspijela brzo da se povratim

[Ena]

Vezbam   

Što crveniš onda?

[tatijana]

Krenula sam na fizikalnu terapiju,ali privatno,jer u dz nemaju dobre aparate,niti rade ikakve vezbe,tako da moram da placam 15 e tretman od sat ipo..Dolazi bracni par iz Gam banje i kazu da su veoma strucni..Videcemo..Bila sam 2 puta,za pocetak idem svakog dana*msm dok ne bankrotiram,a kasnije 1 nedeljno,ili 2 puta..radi mi vezbe istezanja,maszu i ukljucuje struje..za sad ne osecAM NISTA BOLJE,ALI JE I RANO.rece mi zena da sam zardjala skroz,misici kicme i gluteusa,pod hitno moraju da ojacaju.Pokusavamo da vratimo desno stopalo..To smo pokusavali i akupunkturom,ali nije bas bilo uspesno,a kakosvi deru,od muke ce valjda samo da proradi  ..pisacu sutra koje vezbe radim..

[Benćo]

Razgovaraj sa njima Tanja, pa neka ti prepolove cenu, pošto ćeš ti to morati dugotrajno da radiš, da ne kažem doživotno. Drugo je, kad rade 10-20 terapija kod nekih povreda ili operacija i kraj!

[Maki]

sad sam pocela sa sinom da radim vjezbe koje on radi na treningu ,i ujutru i uvece ,sklekovi i trbusne,ali mi tesko padaju ali radim cucnjeve,sada ne radim sama pa mi je mnogo lakse 

[Ena]

Pošto sam pre ovog zadnjeg relapsa mogla da čučnem bez problema i ustanem isto tako,do nedavno nisam nikako uspela da čučnem.
Zadnij nedelju dana radim po 3,4 čučnja u toku dana i ustajem uz držanje za stolice.Antonio mi je "naredio" da to radim svaki dan i pomeram za po jedan čučanj više.Time istežem mišiće potkolenica koji su bili jako ukočeni.

[Čorba]

odlicno,malo manje komp a malo vise vezbice i bices ko nova

[Ena]

Zanimljivo,svi mi kažu malo manje komp 

[Maki]

ja ne zelim da idem na fizikalnu ovako mi je mnogo udobnije i bolje