Da, treba se čuvati....sunce je sad zaista opasno. Inače sam ja pre jedno godinu ipo pio po 4000 ij. vit D dnevno. Jedino što sam primetio je, da su mi nokti (i to na šakama pre svega), ojačali nenormalno i postali su ošri i tvrdi da ne poveruješ. Zaključio sam da je samo od toga i prestao sam da to pijem. Pio sam jedno 4 meseca.